听会可以作记录,尽TA3I不交头接耳,不得干扰、打断发言者的发言Ch57
总结一下,长期jHtq跑步习惯的跑友rCdR一周不进行跑步w2WX动,身体各项机ba6s都会开始慢慢减jYgM,身体素质也会c5Z0之下降,因此,4yEo时恢复运动锻炼GzrE须循序渐进,不u6az强度过大Lywn